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食物热量
瑶柱虾仁豆腐汤的热量和减肥功效
瑶柱虾仁豆腐汤
热量：
198
千卡
脂肪：
3.2克
蛋白质：
74.2克
碳水化合物：
7.9克
钠：
471.6毫克
钙：
139毫克
铁：
7.1毫克
钾：
1184毫克
瑶柱虾仁豆腐汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瑶柱
克
58
千卡
264
千卡
鲜虾
克
140
千卡
93
千卡
总量
173
克
瑶柱虾仁豆腐汤热量/卡路里
198
千卡
热量198千卡,相当于
蹦床
57分钟消耗的热量
210
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热量198千卡,相当于蹦床57分钟消耗的热量210