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食物热量
西红柿树蕃茄玉米沙拉配鳄梨酱的热量和减肥功效
西红柿树蕃茄玉米沙拉配鳄梨酱
热量：
560
千卡
脂肪：
17.84克
蛋白质：
16.57克
碳水化合物：
125.91克
钠：
43.7毫克
钙：
46.7毫克
铁：
5.13毫克
钾：
2157毫克
西红柿树蕃茄玉米沙拉配鳄梨酱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鳄梨
克
126
千卡
161
千卡
蒜泥
克
51
千卡
149
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
树番茄
克
35
千卡
32
千卡
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
总量
875
克
西红柿树蕃茄玉米沙拉配鳄梨酱热量/卡路里
560
千卡
热量560千卡,相当于
单板滑雪
89分钟消耗的热量
378
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热量560千卡,相当于单板滑雪89分钟消耗的热量378