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食物热量
浓香十足的金包咖喱鸡的热量和减肥功效
浓香十足的金包咖喱鸡
热量:
1960
千卡
脂肪:
32.5克
蛋白质:
43.9克
碳水化合物:
130.64克
钠:
108.1毫克
钙:
63毫克
铁:
9.31毫克
钾:
1957毫克
浓香十足的金包咖喱鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
干辣椒
克
112
千卡
212
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
吐司
克
526
千卡
277
千卡
总量
1312
克
浓香十足的金包咖喱鸡热量/卡路里
1960
千卡
热量1960千卡,相当于
高抬腿
245分钟消耗的热量
480
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