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食物热量
盐烤鲭鱼的热量和减肥功效
盐烤鲭鱼
热量：
2223
千卡
脂肪：
54.6克
蛋白质：
17.5克
碳水化合物：
19克
钠：
10033.1毫克
钙：
160毫克
铁：
3.3毫克
钾：
219毫克
盐烤鲭鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲭鱼
克
2085
千卡
417
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
柠檬
克
134
千卡
35
千卡
总量
889
克
盐烤鲭鱼热量/卡路里
2223
千卡
热量2223千卡,相当于
背包旅行
318分钟消耗的热量
420
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热量2223千卡,相当于背包旅行318分钟消耗的热量420