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食物热量
全麦土豆泥烤饼的热量和减肥功效
全麦土豆泥烤饼
热量：
179
千卡
脂肪：
3.3克
蛋白质：
9.46克
碳水化合物：
24.66克
钠：
529.2毫克
钙：
124毫克
铁：
4.91毫克
钾：
650毫克
全麦土豆泥烤饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆泥
克
160
千卡
89
千卡
猴头菇
克
11
千卡
13
千卡
紫菜
克
8
千卡
35
千卡
总量
288
克
全麦土豆泥烤饼热量/卡路里
179
千卡
热量179千卡,相当于
踢键子
36分钟消耗的热量
300
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热量179千卡,相当于踢键子36分钟消耗的热量300