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食物热量
俄式奶香大列巴的热量和减肥功效
俄式奶香大列巴
热量:
1921
千卡
脂肪:
2.1克
蛋白质:
11.4克
碳水化合物:
165.2克
钠:
5.4毫克
钙:
50毫克
铁:
3.6毫克
钾:
317毫克
俄式奶香大列巴
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
全麦面粉
克
1760
千卡
352
千卡
清水
克
1
千卡
1
千卡
细砂糖
克
160
千卡
400
千卡
总量
640
克
俄式奶香大列巴热量/卡路里
1921
千卡
热量1921千卡,相当于
田径
256分钟消耗的热量
450
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