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食物热量
简易酸汤鱼的热量和减肥功效
简易酸汤鱼
热量:
1271
千卡
脂肪:
10.5克
蛋白质:
35.8克
碳水化合物:
48.7克
钠:
330.9毫克
钙:
312.7毫克
铁:
5.7毫克
钾:
1300毫克
简易酸汤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
美人椒
克
31
千卡
21
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
豆腐
克
162
千卡
81
千卡
总量
1660
克
简易酸汤鱼热量/卡路里
1271
千卡
热量1271千卡,相当于
跳板跳水
424分钟消耗的热量
180
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