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食物热量
蔬菜鸡蛋方便面小煎饼的热量和减肥功效
蔬菜鸡蛋方便面小煎饼
热量:
2155
千卡
脂肪:
34.51克
蛋白质:
65.31克
碳水化合物:
130.67克
钠:
6377.7毫克
钙:
1124毫克
铁:
13.38毫克
钾:
1203毫克
蔬菜鸡蛋方便面小煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
方便面
克
955
千卡
473
千卡
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
总量
819
克
蔬菜鸡蛋方便面小煎饼热量/卡路里
2155
千卡
热量2155千卡,相当于
踢键子
431分钟消耗的热量
300
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