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食物热量
超级容易又好吃的红烧肉+肉夹馍的热量和减肥功效
超级容易又好吃的红烧肉+肉夹馍
热量：
1821
千卡
脂肪：
52.37克
蛋白质：
9.75克
碳水化合物：
6.75克
钠：
90毫克
钙：
38毫克
铁：
1.03毫克
钾：
234毫克
超级容易又好吃的红烧肉+肉夹馍
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
总量
426
克
超级容易又好吃的红烧肉+肉夹馍热量/卡路里
1821
千卡
热量1821千卡,相当于
扎马步
455分钟消耗的热量
240
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热量1821千卡,相当于扎马步455分钟消耗的热量240