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食物热量
干煸肥肠的热量和减肥功效
干煸肥肠
热量：
473
千卡
脂肪：
2.9克
蛋白质：
17.5克
碳水化合物：
31.94克
钠：
118.7毫克
钙：
70毫克
铁：
3.71毫克
钾：
747毫克
干煸肥肠
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肥肠
克
188
千卡
75
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
总量
746
克
干煸肥肠热量/卡路里
473
千卡
热量473千卡,相当于
吹长号
135分钟消耗的热量
210
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热量473千卡,相当于吹长号135分钟消耗的热量210