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食物热量
西湖龙井豆腐的热量和减肥功效
西湖龙井豆腐
热量:
254
千卡
脂肪:
7.5克
蛋白质:
56.2克
碳水化合物:
118.6克
钠:
287.5毫克
钙:
224毫克
铁:
7.3毫克
钾:
559毫克
西湖龙井豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
西湖龙井
克
9
千卡
296
千卡
枸杞
克
5
千卡
258
千卡
总量
301
克
西湖龙井豆腐热量/卡路里
254
千卡
热量254千卡,相当于
种花
56分钟消耗的热量
270
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