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食物热量
糯香八宝饭的热量和减肥功效
糯香八宝饭
热量:
2000
千卡
脂肪:
100.6克
蛋白质:
6.4克
碳水化合物:
188.1克
钠:
146.9毫克
钙:
13毫克
铁:
4.8毫克
钾:
221毫克
糯香八宝饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
猪油
克
585
千卡
886
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
459
克
糯香八宝饭热量/卡路里
2000
千卡
热量2000千卡,相当于
冰上钓鱼
1000分钟消耗的热量
120
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