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食物热量
茄汁煎蛋饼的热量和减肥功效
茄汁煎蛋饼
热量：
359
千卡
脂肪：
11.61克
蛋白质：
26.36克
碳水化合物：
77.52克
钠：
163.9毫克
钙：
89.7毫克
铁：
2.65毫克
钾：
440毫克
茄汁煎蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
16
千卡
16
千卡
黄瓜
克
24
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面粉
克
183
千卡
366
千卡
胡萝卜
克
37
千卡
37
千卡
总量
469
克
茄汁煎蛋饼热量/卡路里
359
千卡
热量359千卡,相当于
水上排球
120分钟消耗的热量
180
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热量359千卡,相当于水上排球120分钟消耗的热量180