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食物热量
咸肉泡菜炒豆腐的热量和减肥功效
咸肉泡菜炒豆腐
热量：
956
千卡
脂肪：
49.51克
蛋白质：
38.46克
碳水化合物：
9.52克
钠：
344.8毫克
钙：
230毫克
铁：
6.25毫克
钾：
650毫克
咸肉泡菜炒豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
咸肉
克
585
千卡
390
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
泡菜
克
32
千卡
21
千卡
总量
668
克
咸肉泡菜炒豆腐热量/卡路里
956
千卡
热量956千卡,相当于
攀登雪山
58分钟消耗的热量
990
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热量956千卡,相当于攀登雪山58分钟消耗的热量990