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食物热量
冬日暖心味增汤的热量和减肥功效
冬日暖心味增汤
热量：
716
千卡
脂肪：
16.55克
蛋白质：
108.52克
碳水化合物：
43.11克
钠：
5028.8毫克
钙：
453毫克
铁：
16.77毫克
钾：
554毫克
冬日暖心味增汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
味增
克
100
千卡
199
千卡
嫩豆腐
克
241
千卡
84
千卡
花蛤
克
293
千卡
62
千卡
裙带菜
克
14
千卡
45
千卡
木鱼花
克
68
千卡
340
千卡
总量
859
克
冬日暖心味增汤热量/卡路里
716
千卡
热量716千卡,相当于
搬东西
286分钟消耗的热量
150
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热量716千卡,相当于搬东西286分钟消耗的热量150