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食物热量
烤三文鱼卷的热量和减肥功效
烤三文鱼卷
热量：
770
千卡
脂肪：
17克
蛋白质：
42.3克
碳水化合物：
71.61克
钠：
129.3毫克
钙：
81毫克
铁：
8.8毫克
钾：
1881毫克
烤三文鱼卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
三文鱼
克
532
千卡
133
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
黄椒
克
9
千卡
22
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
总量
949
克
烤三文鱼卷热量/卡路里
770
千卡
热量770千卡,相当于
变式平板支撑
110分钟消耗的热量
420
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热量770千卡,相当于变式平板支撑110分钟消耗的热量420