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食物热量
豆腐鸡丁炸酱面的热量和减肥功效
豆腐鸡丁炸酱面
热量:
2121
千卡
脂肪:
20克
蛋白质:
76.1克
碳水化合物:
68.9克
钠:
264.8毫克
钙:
243毫克
铁:
8.5毫克
钾:
717毫克
豆腐鸡丁炸酱面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
面条
克
741
千卡
284
千卡
虾干
克
103
千卡
198
千卡
总量
1182
克
豆腐鸡丁炸酱面热量/卡路里
2121
千卡
热量2121千卡,相当于
空中蹬腿运动
707分钟消耗的热量
180
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