红色能量-养血养颜保湿抗皱粥的热量

红色能量-养血养颜保湿抗皱粥的热量和减肥功效

红色能量-养血养颜保湿抗皱粥热量：924 千卡
脂肪：8.8克
蛋白质：26.3克
碳水化合物：90克
钠：6毫克
钙：850毫克
铁：47.5毫克
钾：385毫克

红色能量-养血养颜保湿抗皱粥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
大米	克	653千卡	391千卡
虾仁	克	84千卡	48千卡
益母草	克	187千卡	228千卡
总量	423克	红色能量-养血养颜保湿抗皱粥热量/卡路里924千卡
热量924千卡,相当于骑自行车116分钟消耗的热量480

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