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食物热量
普罗旺斯炖菜的热量和减肥功效
普罗旺斯炖菜
热量：
215
千卡
脂肪：
0.7克
蛋白质：
7.5克
碳水化合物：
43.94克
钠：
34毫克
钙：
86毫克
铁：
2.31毫克
钾：
831毫克
普罗旺斯炖菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
线茄
克
45
千卡
18
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
672
克
普罗旺斯炖菜热量/卡路里
215
千卡
热量215千卡,相当于
吉特巴舞
45分钟消耗的热量
288
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热量215千卡,相当于吉特巴舞45分钟消耗的热量288