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食物热量
爽口凉拌面的热量和减肥功效
爽口凉拌面
热量:
833
千卡
脂肪:
1.82克
蛋白质:
11.24克
碳水化合物:
77.41克
钠:
39.9毫克
钙:
135毫克
铁:
4.66毫克
钾:
498毫克
爽口凉拌面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面条
克
741
千卡
284
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
绿豆芽
克
22
千卡
22
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
660
克
爽口凉拌面热量/卡路里
833
千卡
热量833千卡,相当于
干农活
104分钟消耗的热量
480
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