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食物热量
羊肉抓饭的热量和减肥功效
羊肉抓饭
热量:
1856
千卡
脂肪:
7克
蛋白质:
26.6克
碳水化合物:
179.44克
钠:
104.5毫克
钙:
96毫克
铁:
14.21毫克
钾:
1870毫克
羊肉抓饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米
克
681
千卡
362
千卡
羊肉
克
920
千卡
203
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
葡萄干
克
181
千卡
341
千卡
总量
886
克
羊肉抓饭热量/卡路里
1856
千卡
热量1856千卡,相当于
踢踏舞
387分钟消耗的热量
288
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