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食物热量
韭菜盒子的热量和减肥功效
韭菜盒子
热量:
383
千卡
脂肪:
13.92克
蛋白质:
30.849999克
碳水化合物:
15.77克
钠:
542.5毫克
钙:
466毫克
铁:
10.29毫克
钾:
769毫克
韭菜盒子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭菜
克
38
千卡
25
千卡
香干
克
246
千卡
140
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
395
克
韭菜盒子热量/卡路里
383
千卡
热量383千卡,相当于
攀岩
35分钟消耗的热量
660
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