奶油南瓜汤的热量

奶油南瓜汤的热量和减肥功效

奶油南瓜汤热量：316 千卡
脂肪：107.1克
蛋白质：24.18克
碳水化合物：69.64克
钠：381毫克
钙：232毫克
铁：33.95毫克
钾：1016毫克

奶油南瓜汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
橄榄油	克	257千卡	886千卡
咖喱粉	克	55千卡	323千卡
姜粉	克	4千卡	48千卡
总量	54克	奶油南瓜汤热量/卡路里316千卡
热量316千卡,相当于爬泳40分钟消耗的热量480

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