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食物热量
韭菜玉米饼的热量和减肥功效
韭菜玉米饼
热量:
817
千卡
脂肪:
14.82克
蛋白质:
22.649999克
碳水化合物:
77.37克
钠:
466.5毫克
钙:
170毫克
铁:
6.69毫克
钾:
905毫克
韭菜玉米饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭菜
克
38
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
玉米面
克
680
千卡
340
千卡
总量
419
克
韭菜玉米饼热量/卡路里
817
千卡
热量817千卡,相当于
骑马
204分钟消耗的热量
240
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