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食物热量
咖喱鸡饭的热量和减肥功效
咖喱鸡饭
热量：
693
千卡
脂肪：
19.2克
蛋白质：
24.9克
碳水化合物：
102.1克
钠：
152毫克
钙：
12毫克
铁：
3.7毫克
钾：
843毫克
咖喱鸡饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
椰子粉
克
70
千卡
465
千卡
总量
517
克
咖喱鸡饭热量/卡路里
693
千卡
热量693千卡,相当于
开车
231分钟消耗的热量
180
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热量693千卡,相当于开车231分钟消耗的热量180