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食物热量
麻辣烫的热量和减肥功效
麻辣烫
热量:
109
千卡
脂肪:
3.72克
蛋白质:
31.04克
碳水化合物:
51.11克
钠:
271.8毫克
钙:
159毫克
铁:
6.06毫克
钾:
1240毫克
麻辣烫
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
绿豆芽
克
44
千卡
22
千卡
青豆
克
14
千卡
72
千卡
豆豉
克
51
千卡
254
千卡
总量
240
克
麻辣烫热量/卡路里
109
千卡
热量109千卡,相当于
倒垃圾
44分钟消耗的热量
150
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