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食物热量
雪菜春笋面疙瘩的热量和减肥功效
雪菜春笋面疙瘩
热量:
190
千卡
脂肪:
10.11克
蛋白质:
17.76克
碳水化合物:
18.66克
钠:
3659.2毫克
钙:
401毫克
铁:
9.05毫克
钾:
886毫克
雪菜春笋面疙瘩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
雪菜
克
15
千卡
25
千卡
春笋
克
65
千卡
19
千卡
胡萝卜
克
11
千卡
37
千卡
总量
500
克
雪菜春笋面疙瘩热量/卡路里
190
千卡
热量190千卡,相当于
自行车测功器
38分钟消耗的热量
300
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