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食物热量
蕻竹笋炒毛豆的热量和减肥功效
蕻竹笋炒毛豆
热量：
170
千卡
脂肪：
5.32克
蛋白质：
18.6克
碳水化合物：
21.25克
钠：
3568.1毫克
钙：
462毫克
铁：
9.61毫克
钾：
989毫克
蕻竹笋炒毛豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
雪菜
克
25
千卡
25
千卡
毛豆
克
131
千卡
131
千卡
冬笋
克
14
千卡
28
千卡
总量
250
克
蕻竹笋炒毛豆热量/卡路里
170
千卡
热量170千卡,相当于
雪地摩托
49分钟消耗的热量
210
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热量170千卡,相当于雪地摩托49分钟消耗的热量210