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食物热量
台湾牛肉面的热量和减肥功效
台湾牛肉面
热量：
215
千卡
脂肪：
1.2克
蛋白质：
8.8克
碳水化合物：
55.84克
钠：
106.2毫克
钙：
110毫克
铁：
6.01毫克
钾：
1016毫克
台湾牛肉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
593
克
台湾牛肉面热量/卡路里
215
千卡
热量215千卡,相当于
跳板跳水
72分钟消耗的热量
180
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热量215千卡,相当于跳板跳水72分钟消耗的热量180