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食物热量
水煮鱼的热量和减肥功效
水煮鱼
热量：
805
千卡
脂肪：
103.4克
蛋白质：
13.2克
碳水化合物：
150.6克
钠：
10302毫克
钙：
73毫克
铁：
2.6毫克
钾：
10毫克
水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
料酒
克
25
千卡
114
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
142
克
水煮鱼热量/卡路里
805
千卡
热量805千卡,相当于
打篮球
134分钟消耗的热量
360
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热量805千卡,相当于打篮球134分钟消耗的热量360