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食物热量
炸豆腐肉丸的热量和减肥功效
炸豆腐肉丸
热量：
726
千卡
脂肪：
20.8克
蛋白质：
39.3克
碳水化合物：
8.2克
钠：
192.1毫克
钙：
175毫克
铁：
6.2毫克
钾：
613毫克
炸豆腐肉丸
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
嫩豆腐
克
336
千卡
84
千卡
瘦肉
克
286
千卡
143
千卡
鸡蛋清
克
104
千卡
144
千卡
总量
672
克
炸豆腐肉丸热量/卡路里
726
千卡
热量726千卡,相当于
瘦身操
123分钟消耗的热量
354
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热量726千卡,相当于瘦身操123分钟消耗的热量354