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食物热量
水煮鱼的热量和减肥功效
水煮鱼
热量：
1205
千卡
脂肪：
21.62克
蛋白质：
46.8克
碳水化合物：
260.95克
钠：
10900.5毫克
钙：
864毫克
铁：
22.8毫克
钾：
2002毫克
水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆芽
克
187
千卡
101
千卡
小白菜
克
48
千卡
17
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
生粉
克
160
千卡
355
千卡
蛋白
克
114
千卡
144
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
总量
849
克
水煮鱼热量/卡路里
1205
千卡
热量1205千卡,相当于
上课
669分钟消耗的热量
108
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热量1205千卡,相当于上课669分钟消耗的热量108