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食物热量
三色小炒肉的热量和减肥功效
三色小炒肉
热量：
318
千卡
脂肪：
6.44克
蛋白质：
21.78克
碳水化合物：
17.05克
钠：
66.5毫克
钙：
22毫克
铁：
3.56毫克
钾：
348毫克
三色小炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
286
千卡
143
千卡
木耳
克
13
千卡
25
千卡
胡萝卜
克
19
千卡
37
千卡
总量
300
克
三色小炒肉热量/卡路里
318
千卡
热量318千卡,相当于
郑多燕小红帽
53分钟消耗的热量
360
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热量318千卡,相当于郑多燕小红帽53分钟消耗的热量360