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食物热量
棒棒鸡的热量和减肥功效
棒棒鸡
热量:
533
千卡
脂肪:
164.8克
蛋白质:
32.7克
碳水化合物:
93克
钠:
10178.3毫克
钙:
817毫克
铁:
19.1毫克
钾:
538毫克
棒棒鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
白芝麻
克
285
千卡
606
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
花椒粉
克
23
千卡
258
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
总量
384
克
棒棒鸡热量/卡路里
533
千卡
热量533千卡,相当于
扫地
178分钟消耗的热量
180
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