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食物热量
鱼翅捞饭的热量和减肥功效
鱼翅捞饭
热量:
131
千卡
脂肪:
10.1克
蛋白质:
37.3克
碳水化合物:
127.3克
钠:
148.1毫克
钙:
1687毫克
铁:
93.6毫克
钾:
421毫克
鱼翅捞饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
发菜
克
34
千卡
189
千卡
虾仁
克
84
千卡
48
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
总量
196
克
鱼翅捞饭热量/卡路里
131
千卡
热量131千卡,相当于
固定脚踏车
19分钟消耗的热量
420
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