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食物热量
西洋菜腊鸭头猪骨汤的热量和减肥功效
西洋菜腊鸭头猪骨汤
热量:
448
千卡
脂肪:
21.77克
蛋白质:
34.66克
碳水化合物:
94.38克
钠:
240.3毫克
钙:
245毫克
铁:
9.93毫克
钾:
969毫克
西洋菜腊鸭头猪骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊鸭头
克
110
千卡
240
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
罗汉果
克
37
千卡
169
千卡
无花果
克
113
千卡
74
千卡
西洋菜
克
157
千卡
34
千卡
总量
824
克
西洋菜腊鸭头猪骨汤热量/卡路里
448
千卡
热量448千卡,相当于
板球
90分钟消耗的热量
300
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