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食物热量
菜花炒腊肉的热量和减肥功效
菜花炒腊肉
热量：
1839
千卡
脂肪：
80.65克
蛋白质：
36.04克
碳水化合物：
67.41克
钠：
19毫克
钙：
28毫克
铁：
6.32毫克
钾：
1227毫克
菜花炒腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
菜花
克
65
千卡
23
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
762
克
菜花炒腊肉热量/卡路里
1839
千卡
热量1839千卡,相当于
打磨地板
409分钟消耗的热量
270
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热量1839千卡,相当于打磨地板409分钟消耗的热量270