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食物热量
黄金鸡蛋卷的热量和减肥功效
黄金鸡蛋卷
热量：
467
千卡
脂肪：
9.51克
蛋白质：
14.66克
碳水化合物：
200.22克
钠：
10175.4毫克
钙：
121毫克
铁：
4.45毫克
钾：
279毫克
黄金鸡蛋卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
生粉
克
160
千卡
355
千卡
总量
172
克
黄金鸡蛋卷热量/卡路里
467
千卡
热量467千卡,相当于
郊游
117分钟消耗的热量
240
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热量467千卡,相当于郊游117分钟消耗的热量240