食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
鸡腿 | 克 | 1037千卡 | 181千卡 | ||
黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | ||
胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | ||
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | ||
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
总量 | 1324克 | 鸡肉沙拉口袋饼热量/卡路里1651千卡 | |||
热量1651千卡,相当于水中有氧健身操413分钟消耗的热量240 |
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