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食物热量
青蒜炒腊肉的热量和减肥功效
青蒜炒腊肉
热量:
1190
千卡
脂肪:
77.3克
蛋白质:
32.1克
碳水化合物:
74.5克
钠:
56.3毫克
钙:
663毫克
铁:
9.2毫克
钾:
237毫克
青蒜炒腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
青蒜
克
40
千卡
34
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
总量
315
克
青蒜炒腊肉热量/卡路里
1190
千卡
热量1190千卡,相当于
修筑围墙
198分钟消耗的热量
360
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