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食物热量
自制韩国泡菜的热量和减肥功效
自制韩国泡菜
热量:
549
千卡
脂肪:
1.75克
蛋白质:
7.659999克
碳水化合物:
75.24克
钠:
1554.6毫克
钙:
189毫克
铁:
6.53毫克
钾:
1468毫克
自制韩国泡菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
苹果
克
157
千卡
52
千卡
鱼露
克
27
千卡
150
千卡
总量
1539
克
自制韩国泡菜热量/卡路里
549
千卡
热量549千卡,相当于
上网
366分钟消耗的热量
90
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