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食物热量
牛蹄筋煲的热量和减肥功效
牛蹄筋煲
热量:
747
千卡
脂肪:
1.14克
蛋白质:
39.68克
碳水化合物:
20.45克
钠:
180.9毫克
钙:
76毫克
铁:
5.26毫克
钾:
697毫克
牛蹄筋煲
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛蹄筋
克
649
千卡
151
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
笋
克
37
千卡
19
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
930
克
牛蹄筋煲热量/卡路里
747
千卡
热量747千卡,相当于
打理草坪
136分钟消耗的热量
330
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