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食物热量
蓝莓海绵小蛋糕的热量和减肥功效
蓝莓海绵小蛋糕
热量：
593
千卡
脂肪：
114.81克
蛋白质：
28.7克
碳水化合物：
185.58克
钠：
358.5毫克
钙：
368毫克
铁：
2.08毫克
钾：
288毫克
蓝莓海绵小蛋糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋
克
85
千卡
167
千卡
砂糖
克
116
千卡
387
千卡
低粉
克
212
千卡
354
千卡
黄油
克
133
千卡
888
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
总量
269
克
蓝莓海绵小蛋糕热量/卡路里
593
千卡
热量593千卡,相当于
游泳
99分钟消耗的热量
360
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热量593千卡,相当于游泳99分钟消耗的热量360