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食物热量
辣白菜炖牛腩的热量和减肥功效
辣白菜炖牛腩
热量：
1804
千卡
脂肪：
10.45克
蛋白质：
37.89克
碳水化合物：
16.18克
钠：
567.7毫克
钙：
97毫克
铁：
4.32毫克
钾：
1022毫克
辣白菜炖牛腩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
1698
千卡
283
千卡
辣白菜
克
56
千卡
35
千卡
泡椒
克
30
千卡
21
千卡
彩椒
克
20
千卡
19
千卡
总量
1008
克
辣白菜炖牛腩热量/卡路里
1804
千卡
热量1804千卡,相当于
郊游
451分钟消耗的热量
240
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热量1804千卡,相当于郊游451分钟消耗的热量240