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食物热量
红烧豆腐丸子的热量和减肥功效
红烧豆腐丸子
热量:
455
千卡
脂肪:
37.2克
蛋白质:
67.6克
碳水化合物:
7.4克
钠:
4965.2毫克
钙:
776毫克
铁:
16.2毫克
钾:
1083毫克
红烧豆腐丸子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆腐
克
203
千卡
81
千卡
肉末
克
198
千卡
395
千卡
海米
克
30
千卡
198
千卡
海带丝
克
24
千卡
12
千卡
总量
515
克
红烧豆腐丸子热量/卡路里
455
千卡
热量455千卡,相当于
压腿
182分钟消耗的热量
150
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