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食物热量
山药红烧肉的热量和减肥功效
山药红烧肉
热量：
1384
千卡
脂肪：
52.53克
蛋白质：
11.17克
碳水化合物：
12.4克
钠：
99.6毫克
钙：
38毫克
铁：
0.77毫克
钾：
404毫克
山药红烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1270
千卡
508
千卡
山药
克
114
千卡
57
千卡
总量
450
克
山药红烧肉热量/卡路里
1384
千卡
热量1384千卡,相当于
泡澡
692分钟消耗的热量
120
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热量1384千卡,相当于泡澡692分钟消耗的热量120