红绿豆豆排骨汤的热量

红绿豆豆排骨汤的热量和减肥功效

红绿豆豆排骨汤热量：3088 千卡
脂肪：32.29克
蛋白质：63.56克
碳水化合物：127克
钠：107.8毫克
钙：212毫克
铁：13.81毫克
钾：2552毫克

红绿豆豆排骨汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪排骨	克	1978千卡	361千卡
海带	克	27千卡	13千卡
红豆	克	553千卡	329千卡
绿豆	克	530千卡	329千卡
总量	1081克	红绿豆豆排骨汤热量/卡路里3088千卡
热量3088千卡,相当于脱衣服1544分钟消耗的热量120

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