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食物热量
菜肉包的热量和减肥功效
菜肉包
热量：
1161
千卡
脂肪：
31.14克
蛋白质：
16.88克
碳水化合物：
20.55克
钠：
140.3毫克
钙：
75毫克
铁：
3.76毫克
钾：
359毫克
菜肉包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
635
克
菜肉包热量/卡路里
1161
千卡
热量1161千卡,相当于
开车
387分钟消耗的热量
180
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热量1161千卡,相当于开车387分钟消耗的热量180