菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
番茄烩海鲜的热量和减肥功效
番茄烩海鲜
热量：
366
千卡
脂肪：
1.9克
蛋白质：
15克
碳水化合物：
14.2克
钠：
513.9毫克
钙：
298.7毫克
铁：
14.1毫克
钾：
532毫克
番茄烩海鲜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
圣女果
克
37
千卡
22
千卡
花菜
克
51
千卡
20
千卡
蛤蜊
克
236
千卡
62
千卡
总量
1067
克
番茄烩海鲜热量/卡路里
366
千卡
热量366千卡,相当于
打理草坪
67分钟消耗的热量
330
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量366千卡,相当于打理草坪67分钟消耗的热量330