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食物热量
苹果凤梨酥的热量和减肥功效
苹果凤梨酥
热量：
306
千卡
脂肪：
9.83克
蛋白质：
13.3克
碳水化合物：
27.34克
钠：
144.6毫克
钙：
73毫克
铁：
2.64毫克
钾：
366毫克
苹果凤梨酥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苹果
克
157
千卡
52
千卡
菠萝
克
50
千卡
50
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
470
克
苹果凤梨酥热量/卡路里
306
千卡
热量306千卡,相当于
压腿
122分钟消耗的热量
150
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热量306千卡,相当于压腿122分钟消耗的热量150